Introduction Workshop: Movement and Breathing from the Fascia
Event Details
האם ידעת שהכאבים המוזרים שיש לך בגוף
•כאב הגב •הקושי בנשימה •העייפות •תחושת העומס קשורים
לפאשיה יבשה ונוקשה?
פאשיה היא הרקמה שעוטפת ומחזיקה את הגוף מבפנים ולמעשה היא מבטאת את המצב המנטלי והרגשי
•חוסר תנועה •כימיקלים •עומס •סטרס •רגשות שלא קיבלו מקום - גורמים לפאשיה להתייבש וכך יורגשו התסמינים שלעיל.
✨תנועה עדינה, איטית ומודעת יחד עם נשימה יכולה לשחרר את העומס ולחדש את הזרימה ברקמה ומתוך כך להרגיש רוגע ושחרור.
מזמינה אותך לסדנת מבוא תנועה ונשימה מהפאשיה
חמישי 18.12 18:00-19:30 בכרכור
במסגרת סדנאות במושבה פרדס חנה כרכור 17-19.12.2025
•הכרות עם התרגול המכוון רקמה
•לימוד עקרונות התרגול הפאשיאלי כך שניתן יהיה ליישם את הידע בהמשך
•להנות מתמיכה גם אחריי הסדנה בקבוצת וואצאפ
להרשמה:
katzr.net/5e6324
טלפון: 0584545213
